Dr. Henrique Cunha Vieira
Condições de pagamento facilitadas
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📌 Checklist prático para o Homem que quer engravidar:
Fiz consulta médica e tenho acompanhamento urológico
Fiz um espermograma
Estou com peso adequado
Melhorei minha alimentação
Não fumo, não uso drogas e reduzi o álcool
12anos
de experiência
+5mil
cirurgias realizadas
10 passos para aumentar sua fertilidade masculina
1. Faça um check-up de fertilidade masculina
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Importância do espermograma como exame inicial para avaliar quantidade, movimento e forma dos espermatozoides.
- Avaliação médica é fundamental para diagnóstico e aconselhamento.
2. Cuide do peso
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Excesso de peso altera hormônios e reduz a produção de espermatozoides.
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Mantenha o peso para altura (IMC) adequado.
3. Alimentação balanceada
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Nutrientes-chave que devem estar na alimentação ou sumplementados: zinco, selênio, vitamina C, vitamina D, ômega-3.
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Evitar ultraprocessados, frituras e excesso de açúcar.
4. Evite vícios: cigarro, álcool e drogas
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Maconha, anabolizantes e outras drogas prejudicam diretamente a fertilidade, alterando hormônios.
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Tabaco e álcool pioram a qualidade do semên.
5. Cuide de seus testículos
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Se você já teve inflamações, torção ou os testículos não nasceram na bolsa é necessário avaliar o seu potencial.
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Doença que aumentam a temperatura testicular como varicocele.
6. Faça atividade física
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Exercício regular melhora saúde física, mental e aumentam a liberação de hormôios.
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Exercícios vigorosos ou em excesso podem afetar a fertilidade.
7. Controle a saúde mental
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Estresse crônico altera liberação hormonal da testosterona.
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Dormir 7–8 horas aumenta qualidade do sêmen.
8. Identifique sinais de doenças
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Dificuldade de ereção ou ejaculação podem ser um sintoma que dificulta a relação sexual.
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Alteração do volume do ejaculado pode ser um sinal.
9. Saiba quais medicamentos alteram a fertilidade
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Uso de corticoides, quimioterapia, radioterapia, e certos medicamentos para pressão ou queda de cabelo podem afetar a fertilidade.
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Conversar com um médico antes de iniciar ou suspender medicações.
10. Procure um urologista especializado
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Quando procurar ajuda: após 12 meses de tentativas (ou 6 meses se a parceira tiver >35 anos ou imediato se ela tem 40 anos e você tem alguma alteração descrita anteriormente).
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Avaliação personalizada permite os exames, diagnóstico e opções de tratamento adequados para o seu caso (como por exemplo a correção de varicocele, indução de espermatogênese com medicamentos e escolha de qual técnica de Reprodução Assistida).
Minha Experiência
Professor e palestrante de Urologia e chefe da clínica de urologia do Hospital Militar de SP
- Formado em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais (FCMMG)
- Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) e pelo Ministério da Educação e Cultura (MEC)
- Chefe da Clínica de Urologia do Hospital Militar de Área de São Paulo (HMASP)
- Professor da Graduação de Medicina na Universidade de Santo Amaro (UNISA)
- Mestrado em Urologia pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
- Palestrante no Congresso Paulista de Urologia 2024, um dos mais renomados do país
- Apresentação de trabalhos em Congressos e Simpósios
- Publicação de artigos em revistas científicas nacionais e internacionais
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Instalações Modernas em Moema – SP
A GAVVA é uma clínica Boutique, localizada no coração de Moema, um bairro nobre em São Paulo. Foi projetada com muito carinho para oferecer uma experiência única, combinando a excelência dos profissionais, com o conforto e o cuidado individualizado que você merece.
Nossas salas são privativas, espaçosas, para que você se sinta acolhido(a) e à vontade. As salas de espera foram projetadas para oferecer discrição e privacidade, assim como a sala de procedimentos e ultrassom, que mantém seu conforto e aconchego.
Opiniões
Para saber mais...
+55 (11) 94033-0525
Alameda dos Maracatins, 426/708 – Moema, São Paulo SP
Segunda a Sexta das 8h às 20h
Sábado 8h às 12h
Dr. Henrique Cunha Vieira
CRM SP 210.376 - RQE 84117
Informe Legal: As informações contidas em nosso website têm caráter informativo e educacional. O seu conteúdo jamais deverá ser utilizado para autodiagnóstico, autotratamento e automedicação. Em caso de dúvida, o profissional médico deverá ser consultado, pois somente ele está habilitado para praticar o ato médico.
